post w

[...] jest nie tak (nie mówić mi że efekty przyjda z czasem). Byłbym wdzieczny jeśli ktoś dałby mi jakiś filmik z ćwiczeniami na plecy, żebym mógł jak najdokładniej sprawdzić jak się technicznie powinno wykonywać, gdyż w każdych ćwiczeniach na początku najważniejsza jest technika a potem ciężar. Z góry dziękuje za każdy pomocny post przyznam soga.:)

tematu dopingu nie poruszamy w tym dziale. prosze uzupełnić ankietę działu suple(post podwieszony u góry na stronie głównej działu) i wkleić ją tu.

patrz post Holdera w dopingu

jablko ??;/ troche zalosny post. kreta w proszku jest lipna najlepsza jest w caps a dexto popijam....wiec jak?? moge taki zestaw na mase?? odp ktos

ggobo spojrzałem na wcześniejszy post i zastanawiam się nad braniem clomidu w taki sposób: 2 dni po ostatnim strzale prolo zaczynam 5 dni po 2tab i potem 10 dni po 1 tab. Czy tak może być. A wracając do teścia to mam rozumieć że po 3 tygodniach będę się czuł napompowany, bo jak brałem ruskiego teścia 200 300 400 400 300 200 100 to w 3 tygodniu [...]

Przepraszam nie doczytałem tematu post nieważny sorry Zmieniony przez - Marcin269 w dniu 2010-11-25 22:34:16

no właśnie niby "nakoksowane tępe osiłki" ale tylko w dopingu post o papieżu...

hehe. mylisz mnie z faftaq. post jest w dziale progress mozesz zerknac i sprawdzic.

co do tego dawkowania AAKG to przegladajac forum widze ze co post to inne zalecenia. Sam kiedys wrzucilem taki temat i dostalem odp. ze 4 kapsy przed treningiem i 2 po. W nietreningowe nie trzeba. Teraz widze odpowiedzi ze 5-6 przed treningiem i nic po. Czy moze ktos udzielic jakies finalnej odpowiedzi popartej jakims sensownym uzasadnieniem ?

no ale to chodzi o samo sformłowanie "na sucho" ok zreszta juz go przekonałem ze sie mylił w szatni jest o tym tez post z odnosnikiem do tegoi tam piszą

jedna bajka ****k.u zarowno jedno jak i drugie nei nadaje sie dla gostka ,ktory zalozyl ten post skoro szuka tego syfu w sklepie sfd

polecam post kaina o białku roślinnym, link jest we "wstępie do odżywiania" soja ci dobrze zrobi, wlicz ją do bilansu azotowego w wielkości 10-15% "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" AGILITY HANDLER PRO

Ok.. już mam http://www.sfd.pl/Highlight_-_Kyokushin_Fighters-t206065.html (4 post, 3 punkt) Pozdrawiam Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-05-20 00:29:09

W dziele dopingu masz podwieszony post **Najciekawsze Posty Działu*** może tam coś znajdziesz.

sprinterek chyba temat pomyliłeś (co nie zmienia faktu że Twój post trafił odpowiednio w zadane przez logogon'a pytanie )

Wejdz do szatni i przeczytaj POST strajk. Moderatorzy strajkuja, ja ich wspieram, bo podobno ktos tu w hu.. wali ----===!POLISH+POWER!===---- http://wiem.onet.pl/wiem/snd/77477-5757-h.mp3

potreningowke robili pod "po treningu" ... no nie wiem... jak nie jesz dobrego posilku przed.. ale nie lepiej w takim ukladzie gainiera przed a xpanda post .. po .. ?? niech sie wypowie jeszcze ktos ;) hehe

Zobacz mój post masz tam dokładny adres, ściślej mówiąc za strażą miejską skręcasz w parking i tam masz duży czarny szyld.

erminho Ej mamy jeden post do spamowania nie róbmy wszedzie syfu Zmieniony przez - Maniek87 w dniu 2006-06-03 17:59:08

nie interesuje mnie co nosiles w podstawowce i mam nadzieje, ze ukonczyles ta druga klase!:) Jeżeli masz jeszcze chęc wypowiedzenia się na swój temat to załóż sobie swój post i nie zaśmiecaj mojego !!!